BüYüLENME HAKKıNDA BACAK

Her evetş grubunda görülen bacak dertsının nedeni uzun müddet ayakta kaldıktan sonra bacak kaslarının aşırı yorulmasına sargılı oluşabileceği üzere vecalarınızın sebebi her hengâm bu kadar niteliksiz olmayabilir. Evet, bacaklar niye balkır? Bacaklarınızda oluşan vecalar bir hastalığın habercisi kabil mi?Kramp ve travmal

Hamstring yaralanması, hamstring kaslarından biri (uyluğunuzun arkasında kâin üç kas grubu) gerildiğinde veya zorlandığında meydana gelen kısmi ve tam kas yırtığıdır. Bir hamstring yaralanması tipik olarak uyluğun arkasında doğrusu üst bacağın üst kısmında ani ve kırıcı bir vecaya ne olabilir.Bacak dertsının kaynağ�